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Retrouvez ici différents articles, vidéos, publications qui vous tiendrons informés, en lien avec votre santé
Nos publications
Qu’est-ce que la méditation?
La Méditation selon Krisnamurti: Le commencement de la méditation est la connaissance de soi, ce qui veut dire être conscient de chaque mouvement de la pensée et de l’émotion, connaître toutes les…
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Énergie Reiki
Qu’est-ce que le REIKI? REI = Universel; esprit; essence KI = Énergie de vie qui traverse tout être vivant Le mot japonais Reiki est le nom utilisé par Mikao Usui pour désigner…
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Détox du printemps
Accueillir l’énergie du printemps! Au printemps, la nature se réveille pour faire place à l’apparition des premiers bourgeons, à l’écoulement de la sève et à l’augmentation de la chaleur qui dilate et…
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Séance de yoga pour le bas du dos
Courte séance d’étirements pour maintenir la souplesse du psoas et des hanches, libérer les tensions des lombaires, des muscles du fessier et des ischios jambiers. Pratiquez régulièrement! Bonne pratique!
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Massothérapie et stress
Qu’est-ce que le stress: une réponse à des événements perçus comme une menace réelle, imaginaire ou à un changement qui demande une adaptation. Le stress relève d’une réaction de peur. Lorsque le…
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