Yoga sur chaise

Bienvenue au 50 ans et plus

Les MERCREDIS de 10H00 À 11H30

Les mercredis: 13 semaines

Début 20 septembre au 13 décembre

CONTENU:
Introduction sur le thème du jour
Yoga, respiration, méditation
Partage autour d’une collation

En collaboration avec la Licorne
à Donnacona.

Contribution: 90$ membre et 100$ non-membre

Avec Céline Masse professeure de yoga depuis 20 ans