Yoga Débutant

Initiation aux postures de base et à la relation au souffle. L’étudiant apprendra à se détendre et à utiliser la…

Yoga Intermédiaire

Dans ce cours nous explorons les moyens pour parvenir à l’état de yoga selon Patanjali. Pratique de yoga approfondie, asana,…

Yoga Dynamique

Enchaînements de postures avec un rythme soutenu. Développe l’équilibre entre la force et la souplesse. Ce cours s’adresse aux personnes…

Yoga Pour tous

Ce cours sera appliqué selon l’approche viniyoga. Yoga qui s’adapte à la personne et à ses besoins. Il vise à…

Ateliers Signé Bébé Langage de signes pour bébés

Cette séance d’information vous permettra de mieux comprendre ce moyen de communication avec bébé. Celui-ci favorisera une belle transition vers le langage. Vous…

Massage pour Bébé

Enseignement fait aux parents de la technique de massage à l’huile pour leur bébé. Favorise le lien d’attachement, diminue les…

Atelier sur l’allaitement

Préférablement en couple. J’aborderai les bienfaits de l’allaitement et la physiologie de la lactation. Prévenir les malaises ou difficultés et…

Atelier sur l’accouchement

Préférablement en couple. Vous apprendrez toutes les phases de l’accouchement soit de dilatation, de l’expulsion du bébé et de l’expulsion…

Yoga Postnatal

Cours avec ou sans votre bébé de différentes postures de yoga ou le professeur vous guidera selon votre rythme pour…

Yoga Prénatal

Cours offrant un volet enseignement sur la grossesse et l’accouchement et la pratique de postures de yoga adaptés pour les…