YOGA – SESSION AUTOMNE 2018

Les cours seront de retour début septembre!  

Méthode de libération des cuirasses

Les mouvements d’éveil corporel en MLC© (méthode crée par Marie-Lise Labonté) adressent les tensions physiques, émotionnelles et psychiques (cuirasses). Les…

Pilates

La méthode Pilates a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire,…

Yoga Adapté

Ce cours s’adresse à toute personne ayant une condition particulière.  Une pratique douce et sécuritaire à l’écoute de chaque personne selon…

Yoga Doux

Ce cours sera appliqué selon l’approche viniyoga. Yoga qui s’adapte à la personne et à ses besoins. Il vise à…

MÉDITATION MENSUELLE /15$

Jeudi 18 janvier 18H00.  Méditer c’est regarder à l’intérieur de soi, voir l’état de nos pensées pour reprendre le contrôle de…

YOGA ENFANT- PARENT / 20$

Les dimanches 19 novembre et 17 décembre à 9h15.  Séance de yoga ludique avec des postures créatives, pour ainsi développer la…

Yoga de l’après temps des fêtes

Jeudi 4 janvier, 18 h 30 à 21 h / 30 $ (avec Gyanmurti Gessy) On se remet en forme…

YOGA pour une meilleure digestion

Lundi 8 janvier, 18 h à 21 h 30 / 45$ (avec Gyanmurti Gessy) Sommes-nous vraiment ce que nous mangeons? Yoga…

ATELIER TANTRA Un Voyage à travers la sexualité

Samedi 13 janvier, 9 h à 17 h / 120 $ (avec Gyanmurti Gessy et Suriya) Il y a tant…